什么是牙结石？
牙结石是指牙齿表面或牙龈边缘沉积在牙齿上的一种白色或黄色的物质，主要由唾液中的钙、磷和其它元素沉积而成。
为什么要去除牙结石？
牙结石的存在会导致口腔卫生问题，例如牙龈发炎、口臭等。此外，牙结石堆积在牙齿上也不美观。
1.食盐+柠檬汁：将食盐与柠檬汁混合，用牙刷粘取后对牙齿进行刷洗。
2.苹果+胡萝卜：食用这些带有丰富纤维素的水果和蔬菜能够刺激口腔内的分泌物，有助于清洗牙齿和去除牙结石。
3.木瓜：木瓜中含有一种酶，能够分解牙齿表面的牙结石。将切好的木瓜敷在牙齿上约10分钟，然后用牙刷刷洗即可。
需要注意什么？
虽然以上的偏方能够帮助去除牙齿上的牙结石，但并不能完全替代专业的牙科清洁。定期到牙科诊所进行口腔清洁是维护口腔健康的基本措施。
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