？这是很多人都会问的问题。在医疗美容中，牙齿的美白、矫正、修复等项目已经是非常普及的了，但是对于牙石的清理却很多人都不太了解。接下来，我将会为大家详细讲解牙石清理的相关知识。
1. 什么是牙石
牙石其实就是牙菌斑在口腔中形成的一种钙化物，它的主要组成部分就是钙和磷。这个过程需要一定的时间，所以长期不注意口腔卫生容易形成牙石。
2. 牙石的危害
牙石会逐渐增多，不及时清理会影响口腔卫生，加速龋齿和牙周病的发生。而牙龈疾病严重的话还会导致牙齿松动、脱落等不良影响。
3. 自己清理牙石的方法
可以选择口腔护理器、牙线、漱口水等工具和材料进行自我清理。但是需要注意的是，这些方法虽然可以在一定程度上清理掉表面的牙石，但是并不能完全清除更深层次的牙石和牙菌斑。此时还是需要到专业的口腔医院进行深层次的清理。
4. 专业清理牙石的方法
口腔医生在专业的诊所里会使用针对性更强的器械，如超声波振动器、喷砂机等来彻底清理牙石。通过这种方法进行清理，不仅能够有效去除牙石，还能保护牙齿表面。
5. 清理牙石的注意事项
无论是自己清理还是到诊所进行专业清理，都应该注意以下几点：
1）不要使用过硬的牙刷和过分用力，这样会伤害牙齿表面和牙龈。
2）选择适合自己口腔情况的口腔护理器材或漱口水。
3）坚持口腔卫生习惯，定期洗牙，减少牙石和牙菌斑的形成。
通过以上几点的了解，相信大家对于清理牙石的相关知识有了更深入的认识。要想拥有美丽的牙齿，除了日常的清洁护理，还需要定期到口腔医院进行专业维护和治疗。
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