牙龈肿痛是一种比较常见的口腔问题，很多人在生活中都可能会遇到。那么，牙龈肿痛怎么办呢？下面就来为您介绍几种有效的应对方法。
牙龈肿痛的一个最主要的原因就是口腔卫生不健康。因此，如果您的牙龈肿痛得比较严重，那么首先要做的就是保持口腔清洁。可以用软毛牙刷刷牙、漱口，每天使用牙线清理难以清洁的部分。
漱口水是非常好的口腔保健产品，可以有效预防和治疗牙周炎等口腔问题，也能够缓解牙龈肿痛。使用漱口水可以杀灭口腔细菌，缓解口腔不适感，同时也能够清洁口气。
如果牙龈肿痛得比较严重，或者疼痛不止，那么建议您去医院看医生。医生会根据您的情况进行综合判断，并给出相应的治疗方案。如果需要使用消炎药，则一定要按照医生的指示用药。
在牙龈肿痛期间，建议不要食用刺激性较强的食品，如辣椒、生姜等，同时也不宜吃太硬的食物。这样有助于减轻牙龈肿痛的疼痛感。
如果牙龈肿痛感较轻，可以使用手指按摩牙龈，有助于刺激血液循环，缓解炎症和肿胀。但是要避免用力按摩，以免加重牙龈炎情况。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
